ダイエットが続かないのは? こんばんは! ゲッチョです。 ダイエットって続かない。 3日経ったらやめてしまった。 また食べ過ぎてしまった。 こういった経験がある方も 多いかもしれません。 それはなぜか? それは人間の根本的なことに あると思います。 …
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