2018-05-30から1日間の記事一覧
1週間のダイエット経過報告 2018.05.30(水) こんばんは! ゲッチョです。 今週も水曜日になりましたので 体重など数値を測っていきます。 今週もしっかりとトレーニングできたと 思います。 今日は雨で朝ウォーキングができなかったのですが 筋トレなどは…
1週間のダイエット経過報告 2018.05.30(水) こんばんは! ゲッチョです。 今週も水曜日になりましたので 体重など数値を測っていきます。 今週もしっかりとトレーニングできたと 思います。 今日は雨で朝ウォーキングができなかったのですが 筋トレなどは…